Шаблон расписаниу уроков для первоклассника



Приступать к выполнению домашних заданий сразу после возвращения из школы не нужно. Чтобы с засыпанием не было проблем, подготовьте комнату заранее, проветрите ее, перестелите постель. Оптимальное время для вечернего приема пищи — 6-7 часов.

Похожие записи: